Jadłospis w Low Carb

Dieta Low Carb to inaczej dieta niskowęglowodanowa. Jest ona skutecznym sposobem na redukcję zbędnych kilogramów i jest ostatnio bardzo popularna. Ograniczenie ilości węglowodanów pozwala skuteczniej spalać tłuszcz. Co wtedy należy jeść?

Będąc na diecie Low Carb musisz się dowiedzieć, co można jeść a czego nie jajecznicawypada wcale ruszać. Sprawdź co jeść, by bardzo szybko schudnąć!

Zażywanie poniższych wyrobów przybliży Cię do osiągnięcia wymarzonej wagi oraz pięknej sylwetki, o której marzy każda osoba z nadwagą.
Czytaj dalej

Na co pomagają zioła?

ziola odchudzajaceZiołolecznictwo nie stanowi już jedynie gałęzi medycyny niekonwencjonalnej.
Co więcej – lecznicze walory ziół docenia się również w ogólnym nurcie tej nauki. Stosowanie ziołowych preparatów zalecane jest przy różnego rodzaju schorzeniach, zarówno jako główny element terapii, jak i jej uzupełnienie, a także w ramach profilaktyki. Zioła znajdują również zastosowanie jako składnik upiększających kuracji. Czytaj dalej

Pudding z żurawinami

(1)_ pudding-1489679_960_720 (385x252)– 1/2 szkl. mleka
– 1 opakowanie cukru waniliowego
– 2 jajka
– 1/8 kostki masła
– 3/4 szkl. cukru
– 1/2 łyżeczki soli
– 1 szkl. żurawin
– 1/2 szkl. orzechów (najlepiej laskowych)
– 2 szkl. zmiksowanych biszkoptów Czytaj dalej

Narodziny Joomla!

(1)_ cms-428667_960_720 (385x255)W miejsce Mambo – Joomla!. Od trzech tygodni wspólnota Mambo przeżywała czas niezwykły – narodziny nowego projektu. Przyczyną tej niezwykłej sytuacji były działania Miro Ltd., które założyło Mambo Foundation i postanowiło przekazać jej prawa własności do Mambo, nie licząc się z ani głosem liderów projektu, ani całej wspólnoty użytkowników i programistów.

Nazwa to fonetyczna transkrypcja słowa 'jumla’, które w języku suahilli oznacza „wszyscy razem” lub „wspólnie” lub też „jako całość”.

Zapoznaj się z oficjalnym komunikatem o narodzinach Joomla! Czytaj dalej

Mikrodermabrazja – sposób na otyłość

mikrodermabrazjaMikrodermabrazja należy do zabiegów mechanicznego ścierania naskórka. Pozwala na powolne ścieranie powierzchni skóry za pomocą mikronizowanych kryształów tlenku glinu (korundu). W porównaniu z innymi zabiegami takimi jak peelingi chemiczne, dermabrazja czy resurfacing laserowy, mikrodermabrazja jest zabiegiem obarczonym minimalnymi powikłaniami. Nie niesie ryzyka przebarwień i blizn, a efekty są widoczne od razu i można wrócić do normalnej aktywności.
Pomimo powierzchniowego oddziaływania, zmiany histologiczne obserwowane w mikroskopie elektronowym dotyczą nie tylko naskórka ale też skóry właściwej. Obserwuje się pogrubienie naskórka i wzmożenie syntezy kolagenu i elastyny. Dzięki temu metoda ta znalazła szerokie zastosowanie do odmładzania skóry, korekcji zmarszczek i blizn, redukcji plam przebarwieniowych, czyszczenia skóry, leczenia trądzika. Czytaj dalej

Lipoliza – gdy za dużo jedliśmy

(1)_ bathroom-scale-1149265_960_720 (385x121)W nauce, lipoliza to proces rozkładu hydrolitycznego triacyloglicerolu (trójglicerydu) w tkance tłuszczowej prowadzący do powstania kwasów tłuszczowych i glicerolu, które uwolnione do krwioobiegu, wychwytywane są przez większość tkanek (za wyjątkiem mózgu i erytrocytów) i estryfikowane do acylogliceroli lub utleniane jako główne źródło energetyczne do dwutlenku węgla i wody. Czytaj dalej

Dietetyka a zdrowie

(1)_ tape-403586_960_720 (385x256)Dla ludzi szczególne znaczenie ma odżywianie się w formie codziennego jedzenia i picia. W ten sposób dostarcza swojemu ciału niezbędnych składników do jego regeneracji i wzrostu. Przeciętna osoba rocznie zjada prawie 1 tonę jedzenia, z czego prawie połowa jest zbędnym i szkodliwym balastem.   Dla ludzi szczególne znaczenie ma odżywianie się w formie codziennego jedzenia i picia. W ten sposób dostarcza swojemu ciału niezbędnych składników do jego regeneracji i wzrostu. Przeciętna osoba rocznie zjada prawie 1 tonę jedzenia, z czego prawie połowa jest zbędnym i szkodliwym balastem.
Człowiek bez picia może przeżyć 2 do 4 dni, bez jedzenia Czytaj dalej